WE STRENGTHEN THE HANDS,TENDONS AND FOREARM WITH KETTLEBELLS,A NECK AND DUMBBELLS Школа Бокса Сергея Рааб 16:28 3 years ago 323 109 Далее Скачать
3 САМЫХ МОЩНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОКАЧКИ ПРЕДПЛЕЧИЙ ДОМА С ПОЛОТЕНЦЕМ сильный хват / метов вдв АНДРЕЙ ФИЛИПОВ 2:15 2 years ago 185 205 Далее Скачать
Сильные руки.Упражнения на кисти и предплечья Стиль Боксера Иванченко 9:51 3 years ago 9 737 Далее Скачать
Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой TRUE GYM MMA 13:17 4 years ago 1 405 070 Далее Скачать
